13REANRESORT GYM special report by Serge TREFEU (2006)

 

Le camp “13 REANRESORT” est un petit camp avec une infrastructure pour le muay des plus sobre mais situé dans un environnement très agréable. Il est doté d’un ring couvert en pleine air, de cinq sacs de frappes et de tout le matériel nécessaire au muay thai.

Ce camp se trouve au bout du superbe jardin de l’hôtel 13 Coins Resort. Cet hôtel appartient au multimillionnaires “Somchaï Nitivangue” qui détient les chaines d’hôtels “13 Coins”. Plus d’une trentaine d’hôtel à travers le pays et même plusieurs implantés aux Etats-Unis. Somchaï est le manager du “Team 13 Reanresort”. Le camp se trouve dans le plus grand hôtel de la chaine, le “The Airport Grand Resort” au 37/39 Rama 9 Road, Soi 57 dans le quartier de Suanluang à Bangkok.

Cela fait déjà plusieurs années que Somchaï a investi dans une équipe de nak muay qui fait la fierté de sa réputation. Triés sur le volet, les boxeurs ne sont qu’une poignée à s’entrainer dans ce camp luxueux. Ils sont tous logés dans les chambres de l’hôtel et bénéficient de toutes les commodités du palace...

Très peu d’étranger sont déjà venu s’entrainer dans ce camp. Mais Somchaï, businessman avant tout, accepte tout de même les farangs dans son camp. Une chambre à l’hôtel vous reviendra à 500 bahts, pour la nourriture, il faut compter entre 300 et 400 bahts par jour et pour l’entrainement 300 bahts. Tout ça bien sur à négocier suivant le temps que l’on reste dans le camp. Et vous aurez peut être la chance de tourner avec des ténors de la discipline.

Mais attention, sous un cadre luxueux un entrainement de gladiateur vous attend !

Il est dirigé par l’entraineur en chef qui supervise d’une main de maître le camp, le célèbre “WANGVISET KAENNORRASINGH” (fils de KAENDJAI NORRASINGH, grand maître du Muay qui tenait le célèbre camp Keannorasingh Gym à Ban Deng Noi près de Kon Kaen ). Wangviset, ancien champion du Radja, a exercé ses talents au Jocky Gym pendant de nombreuses années !

Le matin, les exercices sont assez tranquilles. Environs une heure de footing puis une heure de musculation dans la salle de gymnastique de l’hôtel qui est équipée d’appareils de musculation classique. L’entrainement sérieux commence vers 3h30 de l’après midi pour se terminer qu’au environ de 19 heure dans la soirée !

Il débute par un footing puis des rounds aux sacs de frappes. Enchainé par des rounds intenses aux paos. Du sparring en anglaise. Puis, une heure de corps à corps endiablé. Chacun son tour, un nak muay doit faire des rounds en enchainant plusieurs adversaires à la fois toute les deux minutes !

Des rounds interminables. Après avoir subi des dizaines de saisies, projections et coup de genoux, les nak muays se reposent juste le temps d’êtres massés avec des glaçons par les plus jeunes boxeurs du camp. Et c’est repartit pour maintenant des séries de 30 midlles aux paos. Ensuite, on passe aux sacs avec des séries de 100 genoux. Retour sur le ring avec des séries d’abdominaux ainsi que des pompes à n’en plus finir.

Enfin, pendant 10 à 15 minutes, allongés sur le ring, les boxeurs se relâchent en étirant leurs corps fatigués. Mais le repos du guerrier est de courte durée. Les “spartiates” rechaussent leurs baskets pour aller se positionner au bout de la piste en béton qui côtoie le camp. Tout les nak muays se mettent en ligne et au signal de l’entraineur, ils démarrent tous une course de 200 mètres, tels des sprinteurs des Jeux Olympiques. Ils vont enchainer cinq fois 200 mètres !

Au final, les nak muays terminerons par de la musculation légère dans la salle de gymnastique de l’hôtel...

SOMCHAI NITIVANGUE, SERGE TREFEU ET WANGWISEP KAENNORASING !

Cet entrainement est effectué quotidiennement du lundi au samedi. Le dimanche, jour de repos bien mérité, les boxeurs s’adonnent au plaisir d’une petite partie de foot sur le terrain vague près de l’hôtel...

Cette “Dream Team” compte des pointures du Muay tels que  :

SAENCHAI. Champion du Lumpinee actuel des - 59 Kg, champion du Lumpinee - 52 Kg en 1997, champion du Lumpinee - 54 Kg en 1998 et champion du lumpinee - 58,500 Kg en 2006, N° 1 toute catégorie confondus en Thaïlande !

PHUJA. Actuellement classé N° 4 en - 60 Kg au Lumpinee et au Radja, Champion du Radja - 49 Kg en 2003 !

KHWANPICHID. Actuellement classé N° 3 en - 51 Kg au classement de la Thaïlande et N° 10 au Radja. Champion du Radja - 48 Kg en 2002 et - 50 Kg en 2003 !

DENKIRI. Actuellement classé N° 2 du Lumpinee en - 55 Kg !

NINGMONKOON. Actuellement classé N° 1 du Lumpinee en - 57 Kg !

KOMKAEW. Actuellement classé N° 10 au Radja en - 55 Kg !

 

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bibi [siam 500x 333]
la piscine de l hotel [siam 500x 333]
le ring 1 [siam 500x 333]
le ring 2 [siam 500x 333]
le ring 3 [siam 500x 333]
les chambres [siam 500x 333]
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